OPERACJE PLASTYCZNE - MOBILIZACJA BLIZN U FIZJOTERAPEUTY
- kdzwigala
- 23 mar
- 2 minut(y) czytania
Operacja piersi lub abdominoplastyka? Nie zapomnij o fizjoterapii i mobilizacji blizny
Operacje takie jak powiększenie piersi, pomniejszenie piersi czy abdominoplastyka brzucha to poważne zabiegi chirurgiczne, które – poza efektem estetycznym – wiążą się z ingerencją w tkanki, powięź i układ limfatyczny.
Wiele osób skupia się wyłącznie na gojeniu rany i kontroli chirurgicznej, zapominając, że ogromne znaczenie dla efektu końcowego ma odpowiednia praca z blizną. Właśnie tutaj kluczową rolę odgrywa fizjoterapeuta.
Dlaczego mobilizacja blizny jest tak ważna?
Blizna to nie tylko ślad na skórze. To miejsce, w którym doszło do przecięcia wielu warstw tkanek. Jeśli nie pracujemy z nią odpowiednio wcześnie, może dojść do:
• zrostów i ograniczenia ruchomości tkanek,
• uczucia ciągnięcia i napięcia,
• obrzęków utrzymujących się tygodniami,
• zaburzeń czucia (drętwienie, nadwrażliwość),
• bólu przy ruchu,
• pogorszenia efektu estetycznego.
Zrosty mogą wpływać nie tylko na wygląd, ale też na postawę ciała i zakres ruchu – szczególnie po operacjach piersi oraz abdominoplastyce, gdzie zmienia się napięcie całej przedniej taśmy mięśniowo-powięziowej.
Kiedy zgłosić się do fizjoterapeuty?
Najlepszy moment na pierwszą wizytę to około tydzień po operacji (oczywiście po konsultacji z lekarzem prowadzącym i przy prawidłowym gojeniu rany).
Na tym etapie nie pracujemy bezpośrednio agresywnie na samej bliźnie. Skupiamy się przede wszystkim na:
• redukcji obrzęku,
• poprawie drenażu limfatycznego,
• delikatnej pracy z okolicą operowaną,
• przywracaniu prawidłowego oddechu (szczególnie po operacjach piersi i brzucha),
• edukacji w zakresie prawidłowej pielęgnacji blizny.
Wczesne wdrożenie terapii znacząco zmniejsza ryzyko powstawania twardych, bolesnych i mało elastycznych blizn.
Jak wygląda dalsza praca z blizną?
W kolejnych tygodniach, gdy rana jest już w pełni zagojona, wprowadzamy:
• mobilizację blizny (poprawę jej elastyczności i przesuwalności),
• terapię manualną tkanek głębokich,
• pracę z powięzią,
• ćwiczenia przywracające prawidłową postawę i napięcie mięśniowe,
• terapię przeciwobrzękową.
Celem jest nie tylko ładna, miękka i elastyczna blizna, ale też pełny komfort ruchu i prawidłowa praca całego ciała.
Operacja to początek procesu, nie jego koniec
Zabieg chirurgiczny zmienia strukturę tkanek. Bez odpowiedniej terapii ciało może kompensować te zmiany napięciem w szyi, plecach czy obręczy barkowej (po operacjach piersi) albo w odcinku lędźwiowym (po abdominoplastyce).
Fizjoterapia pomaga:
• szybciej wrócić do sprawności,
• zmniejszyć obrzęki i dyskomfort,
• poprawić efekt estetyczny,
• zapobiec powikłaniom w postaci zrostów,
• przywrócić prawidłową postawę i swobodę ruchu.
Podsumowanie
Jeśli planujesz lub jesteś po operacji powiększenia piersi, pomniejszenia piersi czy plastyce brzucha – potraktuj fizjoterapię jako integralną część procesu leczenia.
Pierwsza wizyta już około tygodnia po zabiegu może znacząco wpłynąć na tempo regeneracji i jakość blizny w przyszłości.
Blizna nie powinna ograniczać Twojego ruchu ani komfortu życia. Odpowiednia mobilizacja i świadoma praca z ciałem to inwestycja w zdrowie – nie tylko w wygląd.
Zapisy na fizjoterapię blizn do naszych specjalistek przyjmujemy:
👩🏼⚕️ mgr Kasia Kwiatkowska (Dźwigała)
👩🏻⚕️ mgr Ania Konieczna,
👩🏼⚕️ mgr Kaludia Howoruszko
📍 ul. Bohaterów Warszawy 14, Warszawa Ursus,
📞 730-653-592,
📲 Booksy – link w BIO,
📱 wiadomość prywatna na IG / FB.
Gabinet Kasia Dźwigała – Masaż i Fizjoterapia☺️
Komentarze