OPERACJE PLASTYCZNE - MOBILIZACJA BLIZN U FIZJOTERAPEUTY

Operacja piersi lub abdominoplastyka? Nie zapomnij o fizjoterapii i mobilizacji blizny

Operacje takie jak powiększenie piersi, pomniejszenie piersi czy abdominoplastyka brzucha to poważne zabiegi chirurgiczne, które – poza efektem estetycznym – wiążą się z ingerencją w tkanki, powięź i układ limfatyczny.

Wiele osób skupia się wyłącznie na gojeniu rany i kontroli chirurgicznej, zapominając, że ogromne znaczenie dla efektu końcowego ma odpowiednia praca z blizną. Właśnie tutaj kluczową rolę odgrywa fizjoterapeuta.

Dlaczego mobilizacja blizny jest tak ważna?

Blizna to nie tylko ślad na skórze. To miejsce, w którym doszło do przecięcia wielu warstw tkanek. Jeśli nie pracujemy z nią odpowiednio wcześnie, może dojść do:

• zrostów i ograniczenia ruchomości tkanek,

• uczucia ciągnięcia i napięcia,

• obrzęków utrzymujących się tygodniami,

• zaburzeń czucia (drętwienie, nadwrażliwość),

• bólu przy ruchu,

• pogorszenia efektu estetycznego.

Zrosty mogą wpływać nie tylko na wygląd, ale też na postawę ciała i zakres ruchu – szczególnie po operacjach piersi oraz abdominoplastyce, gdzie zmienia się napięcie całej przedniej taśmy mięśniowo-powięziowej.

Kiedy zgłosić się do fizjoterapeuty?

Najlepszy moment na pierwszą wizytę to około tydzień po operacji (oczywiście po konsultacji z lekarzem prowadzącym i przy prawidłowym gojeniu rany).

Na tym etapie nie pracujemy bezpośrednio agresywnie na samej bliźnie. Skupiamy się przede wszystkim na:

• redukcji obrzęku,

• poprawie drenażu limfatycznego,

• delikatnej pracy z okolicą operowaną,

• przywracaniu prawidłowego oddechu (szczególnie po operacjach piersi i brzucha),

• edukacji w zakresie prawidłowej pielęgnacji blizny.

Wczesne wdrożenie terapii znacząco zmniejsza ryzyko powstawania twardych, bolesnych i mało elastycznych blizn.

Jak wygląda dalsza praca z blizną?

W kolejnych tygodniach, gdy rana jest już w pełni zagojona, wprowadzamy:

• mobilizację blizny (poprawę jej elastyczności i przesuwalności),

• terapię manualną tkanek głębokich,

• pracę z powięzią,

• ćwiczenia przywracające prawidłową postawę i napięcie mięśniowe,

• terapię przeciwobrzękową.

Celem jest nie tylko ładna, miękka i elastyczna blizna, ale też pełny komfort ruchu i prawidłowa praca całego ciała.

Operacja to początek procesu, nie jego koniec

Zabieg chirurgiczny zmienia strukturę tkanek. Bez odpowiedniej terapii ciało może kompensować te zmiany napięciem w szyi, plecach czy obręczy barkowej (po operacjach piersi) albo w odcinku lędźwiowym (po abdominoplastyce).

Fizjoterapia pomaga:

• szybciej wrócić do sprawności,

• zmniejszyć obrzęki i dyskomfort,

• poprawić efekt estetyczny,

• zapobiec powikłaniom w postaci zrostów,

• przywrócić prawidłową postawę i swobodę ruchu.

Podsumowanie

Jeśli planujesz lub jesteś po operacji powiększenia piersi, pomniejszenia piersi czy plastyce brzucha – potraktuj fizjoterapię jako integralną część procesu leczenia.

Pierwsza wizyta już około tygodnia po zabiegu może znacząco wpłynąć na tempo regeneracji i jakość blizny w przyszłości.

Blizna nie powinna ograniczać Twojego ruchu ani komfortu życia. Odpowiednia mobilizacja i świadoma praca z ciałem to inwestycja w zdrowie – nie tylko w wygląd.

Zapisy na fizjoterapię blizn do naszych specjalistek przyjmujemy:

👩🏼‍⚕️ mgr Kasia Kwiatkowska (Dźwigała)

👩🏻‍⚕️ mgr Ania Konieczna,

👩🏼‍⚕️ mgr Kaludia Howoruszko

📍 ul. Bohaterów Warszawy 14, Warszawa Ursus,

📞 730-653-592,

📲 Booksy – link w BIO,

📱 wiadomość prywatna na IG / FB.

Gabinet Kasia Dźwigała – Masaż i Fizjoterapia☺️

#fizjoterapiawarszawaursus #masażwarszawaursus #rehabilitacjaursus #mobilizacjabliznwarszawaursus #pomniejszaniepiersi #fizjoterapiabliznwarszawaursus #ursus